국민체력100은 국민체육진흥공단이 운영하는 대국민 스포츠 복지 서비스로, 과학적 체력 측정과 평가를 통해 맞춤형 운동 상담과 처방을 무료로 제공합니다. 만 4~6세 유아와 만 11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 전국 76개 체력인증센터에서 참여할 수 있으며, 체력 수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급받을 수 있습니다.
국민체력100 등급 종목 예약은 홈페이지 회원가입 후 ‘체력측정예약’ 메뉴에서 원하는 지역 센터, 날짜, 시간을 선택해 신청하면 됩니다. 예약 가능 날짜는 달력에서 파란색으로 표시되며, 예약 완료 시 카카오톡으로 확인 문자가 발송됩니다. 온라인 외에도 센터 방문이나 전화로도 예약이 가능합니다. 신분증, 운동복, 운동화를 준비해 예약일에 방문하면 됩니다.