국민체력 100 이란?
국민체력 100은 국민의 체력과 건강 증진을 목표로, 과학적 방법으로 체력 측정·평가 후 개인별 운동 상담과 맞춤형 처방을 제공하는 스포츠 복지 서비스입니다. 체력관리 프로그램 활성화를 통해 생활체육 참여 동기를 높이고, 국가가 주도하는 무료 서비스로 전국 체력인증센터에서 실시됩니다.
국민체력 100 신청대상
신청대상은 만 11세 이상 대한민국 국민입니다. 어린이부터 청소년, 성인(만 19-64세), 어르신(65세 이상)까지 모두 참여할 수 있으며, 지역별 전국 체력인증센터에서 나이와 성별에 따라 체력 측정과 맞춤 상담을 받을 수 있습니다. 체력관리에 관심 있는 누구나 무료로 서비스 이용이 가능합니다.
국민체력 100 신청방법
신청은 국민체력100 공식 홈페이지 회원가입 후 온라인 예약, 방문 접수, 또는 전화 접수 방식으로 체력인증센터 예약을 하면 됩니다. 예약 당일 센터에서 신분증을 지참하여 방문하면 전문 운동처방사가 체력 평가와 운동 상담을 진행해 줍니다. 무료로 이용할 수 있으며, 측정 후 운동프로그램과 참가증도 제공됩니다.